Ik heb een vraag over online pesten of misbruik
Ik heb een vraag over online pesten of misbruik
Online pesten en misbruik komen vaker voor dan je denkt. Misschien krijg je nare berichten, worden er roddels verspreid in groepsapps, zie je dat iemand foto’s deelt zonder toestemming of word je buitengesloten op social media. Dat doet pijn. En je hoeft het niet alleen te dragen. Iedereen heeft recht op veiligheid – ook online.
Wat kun jij?
Wat kun jij?
Praat erover
Het is spannend om te praten over online pesten of misbruik. Maar het helpt wel. Praat met iemand die je vertrouwt, zoals een vriend(in), ouder, mentor of iemand op school. Je verhaal delen is de eerste stap.
Online gepest of lastiggevallen?
Bij Fier kun je anoniem chatten met mensen die snappen wat jij doormaakt. Ze luisteren zonder oordeel. Ze helpen je verder.
Bewaar bewijs
Word je online gepest of misbruikt? Maak dan screenshots of bewaar berichten. Je hoeft niet meteen actie te ondernemen, maar dit bewijs kan later helpen als je besluit hulp te zoeken of melding te doen.
Blokkeer en meld
Mensen die je lastigvallen mag je blokkeren. Dat is niet kinderachtig – dat is grenzen stellen. Op platforms zoals Instagram, TikTok of Snapchat kun je ook meldingen maken van pesten of misbruik.
Schaam je niet
Wat jij meemaakt is niet jouw schuld. Pesters of mensen die over jouw grenzen gaan doen iets wat niet oké is. Jij verdient respect, net als iedereen.
Voel je je rot, machteloos of somber?
Online pesten of misbruik kan je erg raken. Misschien voel je je boos, verdrietig of alleen. Je kunt altijd met iemand praten.
- De Kindertelefoon (8 t/m 18 jaar): anoniem bellen of chatten
- 113 Zelfmoordpreventie: voel je je somber of zie je het niet meer zitten? Neem contact op via de chat of bel gratis 0800-0113
Wat doen wij?
Wat doen wij?
Word jij online gepest, buitengesloten of voel je je onveilig op social media? Dan kun je terecht bij het Sociaal Team Houten. Wij luisteren naar je, denken met je mee en helpen je met de volgende stap naar online veiligheid.
