Kendiniz ya da bir yakınınız için neler yapabileceğinize bakın. Belki bir arkadaşınızla ya da komşunuzla yapacağınız güzel bir sohbet size yardımcı olabilir. Ya da tema sayfalarımızda size daha fazla yardımcı olacak araçlar ve içgörüler bulabilirsiniz. Küçük adımlar genellikle büyük bir fark yaratır. Kontrol sizde.

Kendiniz tam olarak ulaşamadınız mı? O zaman bu konuyu sizinle birlikte incelemekten mutluluk duyarız. Hikayenizi dinliyor, neye ihtiyaç duyulduğunu düşünüyor ve mümkün olan yerlerde ağınızı dahil ediyoruz. Hangi desteğin sizin durumunuza uygun olduğunu birlikte inceleyeceğiz.

Birlikte bir plan yapıyoruz ve uygulamaya geçiyoruz. Kişiye özel destek ile. Mümkün olduğunca kısa, gerekirse daha uzun. İletişim halinde kalıyoruz ve kendi başınıza devam edebildiğiniz anda geri çekiliyoruz. Bu şekilde hayatınızın kontrolü sizde kalır.