Het is voor iedereen goed om niet te veel producten met toegevoegd suiker te eten. De meeste producten waaraan suiker is toegevoegd bevatten namelijk veel calorieën, maar weinig voedingsstoffen zoals vitamines, mineralen en vezels. Suiker zit van nature in bijvoorbeeld fruit en melk. Deze produc ...
Onder andere door het hoge aantal echtscheidingen zijn er in Houten veel éénouder- en samengestelde gezinnen. Het is een klus om hierin als ouders staande te blijven. Om ouders en daarmee ook de kinderen, een hart onder de riem te steken, organiseren het Centrum voor Jeugd en Gezin (CJG) maandelij ...