Ga naar de hoofdinhoud
Sociaal Team Houten
  • Wat houdt je bezig? - +
    • Gedachten, gevoelens en gezondheid
    • Ruzie en geweld
    • Werk, geld en administratie
    • Opvoeden
    • Relaties
    • Vrije tijd en sociale contacten
    • Wonen, vervoer en ondersteuning
    • Online meedoen
  • Agenda
  • Over ons
  • Contact
nl
  • nl
  • en
  • fr
  • ar
  • uk
  • tr
Menu
Sluiten
  • Wat houdt je bezig? - +
    • Gedachten, gevoelens en gezondheid
    • Ruzie en geweld
    • Werk, geld en administratie
    • Opvoeden
    • Relaties
    • Vrije tijd en sociale contacten
    • Wonen, vervoer en ondersteuning
    • Online meedoen
  • Agenda
  • Over ons
  • Contact
  • Werken bij
  • Hoe krijg ik hulp?
  • Een ander helpen
  • Groepsaanbod
  • Wat er speelt
NL
Taal: Nederlands

Zoeken

Groepsaanbod

Groepsaanbod

In ons groepsaanbod ontmoet je anderen en werk je samen aan wat voor jou belangrijk is. Delen, leren en oefenen helpt je verder en versterkt je eigen kracht. Jij houdt de regie, wij ondersteunen waar nodig.

Ik ben
Kind Jongere Volwassene

Billy Boem

Billy Boem is een kindergroep met 9 wekelijkse bijeenkomsten waarin je leert je gevoelens te herkennen en ermee om te gaan. Dit doen we door middel van spellen, creatieve opdrachten en praten.

Voor kinderen van 8 tot en met 12 jaar. Billy Boem is er voor kinderen die spanning of zorgen thuis hebben. Naast het praten met elkaar worden er ook vragen beantwoord, vaardigheden geoefend en tips gegeven en wordt er elke week tijd besteed aan ontspanning en weer even kind kunnen zijn. Daarnaast zijn er ook 4 ouderbijeenkomsten.

Energiebalans

Heb je vaak het gevoel dat je agenda je leven bepaalt? Ervaar je stress, vermoeidheid of zit je veel in je hoofd? Dan is de training Energiebalans echt iets voor jou. In deze praktische groepstraining maak je kennis met ACT. ACT is een wetenschappelijk onderbouwde methode om meer aanwezig te kunnen zijn in het hier en nu. Je leert omgaan met stress, piekeren, perfectionisme en vriendelijker om te gaan met jezelf. Daarnaast ontdek je wat voor jou belangrijk is en zet je bewuste stappen richting een waardevol en betekenisvol leven.

Energiebalans

Energiebalans

Voel je je vaak onder druk staan?
Er wordt veel van je gevraagd — op je werk, thuis en in je sociale leven. Hoe houd je daarin balans? Hoe zorg je dat je niet alleen doet wat moet, maar ook wat je écht belangrijk vindt?
In deze tijd is dat een uitdaging. Stress en vermoeidheid liggen al snel op de loer.
Herken je dit?
• Je ervaart regelmatig stress en/of vermoeidheid
• Je mist balans tussen verplichtingen en wat voor jou waardevol is
• Je wilt het anders doen, maar weet niet hoe
Dan is deze training iets voor jou!

In deze training staat jouw energiebalans centraal. We werken met Acceptance and Commitment Therapy (ACT), een praktische en bewezen methode.
Je leert:
• Anders omgaan met stress, piekeren en moeilijke emoties
• Bewust worden van je eigen ‘moetjes’ en verwachtingen
• Ontdekken wat voor jou écht belangrijk is (je waarden)
• Concrete stappen zetten om meer balans in je leven te krijgen

KIES

KIES (Kinderen In Echtscheiding Situaties) is een spel- en praatgroep voor kinderen om de scheiding van hun ouders beter te begrijpen, een veilige plaats te geven en een manier te vinden om te kunnen omgaan met alles wat ze moeilijk vinden met betrekking tot de scheiding. In een kleine groep en onder begeleiding van KIES-coaches en de handpoppen Max en Saar komen de kinderen 6 keer bij elkaar. Daarnaast is er een ouderbijeenkomst.

Klaar voor middelbaar!

Een tweedaagse zomertraining voor aankomende brugklassers voor wie de overgang naar de middelbare school extra spannend is en met meer zelfvertrouwen willen omgaan met leeftijdsgenoten. 

Klaar voor middelbaar!

Klaar voor middelbaar!

Wat gaan we doen: 

  • Hoe kom ik over? Aandacht voor houding, stem en oogcontact 
  • Contact maken met anderen 
  • Opkomen voor jezelf 
  • Samenhang tussen gedachten en gevoelens 
  • Omgaan met pesten 
  • Omgaan met spanning 

Wat levert het je op: 

Het accent in deze training ligt op het vergroten van zelfvertrouwen en het verbeteren van sociale en assertieve vaardigheden, zodat de kinderen met meer plezier naar de nieuwe school gaan. 

  • Je voelt je weerbaarder en sociaal vaardig 
  • Je zelfvertrouwen is toegenomen 
  • Je hebt meer inzicht in je eigen gedrag 
  • Je kan jezelf beschermen tegen pesten 

Level Up

Voor jongeren die stress ervaren in – of zorgen hebben over – de thuissituatie.

Ben jij tussen de 12 en 16 jaar oud en heb je het idee dat dingen bij jou thuis anders gaan dan bij andere jongeren? Misschien kun je niet altijd met je ouders praten, of snap je niet waarom zij of je broer of zus op een bepaalde manier reageren. Dit kan soms veel verwarring of onrust geven. Je voelt dat er iets aan de hand is – maar wat precies?

Level Up

Level Up

In deze training gaan we van elkaar leren, door met elkaar te praten en dingen met elkaar te doen. Zo krijg je meer grip op jouw situatie en ontdek je dat je niet de enige bent waarbij het thuis soms anders gaat.

Piep zei de muis

Piep zei de muis is een kindergroep voor kinderen van 4 t/m 7 jaar. In 12 wekelijkse bijeenkomsten leer je samen met mij van alles over de thema’s bang/boos/verdrietig/blij zijn, je sterk voelen, om hulp vragen en omgaan met moeilijke situaties. Dit doen we door samen te spelen, knutselen, zingen en praten. De groep is speciaal voor kinderen. Voor de ouders zijn er 6 ouderbijeenkomsten. 

Piep zei de muis

Piep zei de muis

Hoi, ik ben Piep! Bij mij thuis is het niet altijd leuk. Het kan er best onrustig zijn. En daar maak ik me wel eens zorgen over. Dan word ik verdrietig of juist boos. Herken jij dat? Bijvoorbeeld omdat één van je ouders, broers of zussen ziek is, je net bent verhuisd, het vaak druk is in huis of misschien omdat je ouders gaan scheiden? Dan is ‘Piep zei de muis’ misschien wel iets voor jou! Bij Piep zei de muis leer je samen met mij over je gevoelens en zorgen te praten. 

Bekijk meer informatie over Piep zei de muis op YouTube: 

Youtube – PIEP zei de muis 

Youtube – Maak kennis met Piep de muis 

Prikkelbende

Een kind- en oudertraining waarbij jullie in je brein en lijf duiken om zintuigen en prikkelverwerking beter te begrijpen. Waarom doe je wat je doet, voel je wat je voelt en is het soms best een uitdaging om erachter te komen wat werkt voor jou. Iedereen ervaart prikkels en verwerkt ze op een eigen manier. Na deze training kan je kind met zijn eigen strategieën aan de slag thuis en in de klas, evenals jijzelf als ouder. 

Prikkelbende

Prikkelbende

Een kind- en oudertraining waarbij jullie in je brein en lijf duiken om zintuigen en prikkelverwerking beter te begrijpen. Waarom doe je wat je doet, voel je wat je voelt en is het soms best een uitdaging om erachter te komen wat werkt voor jou. Iedereen ervaart prikkels en verwerkt ze op een eigen manier. Na deze training kan je kind met zijn eigen strategieën aan de slag thuis en in de klas, evenals jijzelf als ouder. 

Rots en Water

Ben jij tussen de 6 en 12 jaar oud en wil je sterk in je schoenen staan, zelfvertrouwen hebben, voor jezelf op kunnen komen, lekker in je vel zitten en goed met je emoties om kunnen gaan? Doe dan mee met onze Rots en Water training!

Door middel van oefenen, spelletjes, bewegen en gesprekjes leer je alles over je rots kwaliteiten (goed voor jezelf zorgen) en over je water kwaliteiten (goed voor elkaar zorgen).

ScheidingsATLAS

ScheidingsATLAS is een korte groepstraining van twee avonden. De training bestaat uit informatie en het uitwisselen van tips en ervaringen, animaties, (video’s van) rollenspellen en begeleide oefeningen. De groep bestaat uit maximaal 12 deelnemers.
De training wordt aangeboden door de vijf gemeenten in regio Lekstroom.
Thema’s die aan bod komen zijn:
De gevolgen van een scheiding voor het gezin
Ouderschap en de ouder-kindrelatie na de scheiding
Communicatie met de andere ouder
Omgaan met meningsverschillen, spanningen en opvoeding
Je krachtig voelen na scheiding

ScheidingsATLAS

ScheidingsATLAS

Ben je gescheiden? Wil je graag tips van andere ouders en professionals over ouderschap na scheiding? Wil je ook jouw tips delen? Dan is de training ScheidingsATLAS iets voor jou!
Ouders nemen in principe apart deel, maar de training kan eventueel samen met de ex-partner gevolgd worden.

De training ScheidingsATLAS is ontwikkeld door het onderzoeksinstituut TNO, onder meer op basis van ervaringen van gescheiden ouders. Zie verder over de training www.tno.nl/atlas

Social Skills Squad

Hoe maak jij contact?
Sociale Skills Squad is een kindergroep met 8 bijeenkomsten waarin je leert sterker in je schoenen te staan, makkelijker vrienden te maken, te zeggen wat je denkt en voor jezelf op te komen. Zo leer je meer zelfvertrouwen te hebben op school, op de sport of gewoon in het dagelijks leven!

Sterk ouderschap

Voelt het opvoeden soms als een strijd? Heb je het gevoel dat je kind niet naar je luistert, of dat jullie steeds langs elkaar heen praten? Merk je dat schermtijd, schoolgang of gedrag thuis zorgen oproepen?

Deze training is speciaal voor ouders van kinderen in de basisschoolleeftijd en pubers die verandering willen in hun thuissituatie. Je leert hoe je als ouder stevig en liefdevol kunt blijven staan, zonder strijd, zonder machteloosheid.

Sterk ouderschap

Sterk ouderschap

Wat je leert: 

Hoe je negatieve patronen doorbreekt 

Hoe je uit het gevecht blijft met je kind 

Hoe je vertrouwen krijgt in je eigen kracht als opvoeder 

Hoe je meer inzicht krijgt in je gezinsdynamiek 

En hoe je herkenning vindt bij andere ouders 

Samen maken we ruimte voor verbinding, rust en verandering. Meld je aan en ontdek hoe jij als ouder het verschil kunt maken. 

Deze training geeft het Sociaal Team Houten in samenwerking met IKOS. 

Versterk jezelf

In deze groepstraining sta je stil bij jouw hulpvraag, wat je graag anders ziet in de toekomst, waar jouw krachten en mogelijkheden liggen en wie of wat jou daarbij zou kunnen helpen. In de groep is ruimte voor uitwisseling, herkenning, tips en ideeën. En zet je (eerste) stappen om iets te veranderen.
De training bestaat uit 4 bijeenkomsten van 2 uur. Na deze groepstraining heb je duidelijk met welke hulpvraag en doelen je (verder) aan de slag wilt, op welke manier je dit wilt aanpakken, wie je hier bij nodig kan hebben en wat je zelf al kan doen.

Benieuwd naar het actuele groepsaanbod?

Benieuwd naar het actuele groepsaanbod?

Bekijk aanbod

Ik wil met
iemand praten

Ik wil met
iemand praten

Neem contact met ons op

030 639 2250
info@sociaalteamhouten.nl

Hulp bij

Gedachten, gevoelens en gezondheid
Ruzie en geweld
Werk, geld en administratie
Opvoeden
Relaties
Vrije tijd en sociale contacten
Wonen, vervoer en ondersteuning
Online meedoen

Voor jou

Hoe krijg ik hulp?
Een ander helpen
Wat er speelt
Agenda

Over ons

Over ons
Werken bij
Team
Organisatie
  • Privacy
  • Cookies
  • KVK: 71030069
  • Website: BlackDesk
Beheer toestemming
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door je Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een site of over verschillende sites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
  • Beheer opties
  • Beheer diensten
  • Beheer {vendor_count} leveranciers
  • Lees meer over deze doeleinden
Bekijk voorkeuren
  • {title}
  • {title}
  • {title}