Yemek pişirme ve yemek konusunda yardım arıyorum
Yemek pişirme ve yemek konusunda yardım arıyorum
Sahip olduğunuz şikayetler nedeniyle yemek pişirmek bazen zor olabilir. Örneğin, fiziksel şikayetler veya düşük enerji nedeniyle. Her gün yemek pişirmek zorunda kalmadan da yemek hazırlamanın yolları vardır.
Ne yapabilirsin ki?
Ne yapabilirsin ki?
Size yakın kişilerden yardım isteyin
Belki çevrenizden birileri zaman zaman sizin için yemek pişirmeye veya yapmaya yardımcı olabilir. İsterseniz insanlar bazen yardım etmeye istekli olabilirler. Kullanışlı bir ipucu: Yapabileceğiniz bir günde fazladan yemek pişirin ve porsiyonları dondurun. Böylece daha sonra daha az işiniz olacaktır.
Kullanışlı mutfak aletleri
Yemek pişirmeye yardımcı olabilecek araçlar var:
- Tencere ve konserve açacakları
- Ayakta duran bir sandalye
- Kaymaz kesme tahtaları
- Bir atlama sandalyesi
Bu ve diğer ipuçlarını şu adreste bulabilirsiniz Kaynak kılavuzu - Yemek pişirme.
Alternatifler
Kendi yemeğinizi pişirmeyi tercih etmiyor musunuz? O zaman süpermarkette hazır yemekler var. Tek yapmanız gereken bunları ısıtmak. Ayrıca evinize yemek getiren yemek servisleri de vardır, örneğin:
Ne yapacağız?
Ne yapacağız?
Yukarıdaki adımları kullanarak kendiniz bir çözüm bulamıyor musunuz? O zaman Houten Sosyal Ekibi size yardımcı olmaktan mutluluk duyacaktır.
