Ik heb last van stress of nare gevoelens
Ik heb last van stress of nare gevoelens
Iedereen voelt zich weleens uit balans. Misschien heb je last van stress, somberheid of nare gedachten. Op deze pagina lees je hoe je zelf in beweging kunt komen. Ook vind je plekken waar je met iemand kunt praten.
Que pouvez-vous faire ?
Que pouvez-vous faire ?
Parler à un proche
Praat met iemand die je vertrouwt. Bijvoorbeeld een familielid, vriend of iemand uit je geloofsgemeenschap. Dat kan opluchten en helpen.
Anoniem praten over je gevoelens
Soms wil je praten met iemand die je niet kent. Bij La ligne d'écoute kun je dag en nacht bellen of chatten met iemand die naar je luistert.
Praat met je huisarts of praktijkondersteuner
Heb je last van sombere of nare gevoelens? Bespreek dit dan met je huisarts of praktijkondersteuner (POH). Zij denken met je mee en kunnen je eventueel doorverwijzen.
MOTTO
Heb je zorgen en heb je behoefte aan een gesprek, inspiratie of vragen over zingeving? Neem dan contact op met een vrijwilliger via MOTTO. Die kan met je in gesprek gaan, komt langs en praat met je over wat je bezighoudt.
VanHouten&co
Soms kan het helpen om afleiding te zoeken of contact te hebben met anderen. Kijk dan bij vanHouten&co voor activiteiten bij jou in de buurt.
113
Heb je crisisgedachten of doe je jezelf pijn? Bel dan met 113 Prévention du suicide via 0900-0113 (gratis en anoniem).
Que faisons-nous ?
Que faisons-nous ?
Kom je er zelf niet uit of houden de gevoelens aan? Neem dan contact op met het Sociaal Team Houten. We denken met je mee. Maak je je zorgen over iemand anders? Ook dan kun je contact opnemen.
Ik heb vragen over
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- Mon enfant a des sentiments et des pensées désagréables
- Je ne me sens pas bien
- Ik heb zorgen
- Mon enfant souffre de tensions à la maison
- Mon enfant se sent seul ou n'est pas vu
- Ik heb last van stress of nare gevoelens
- Ik voel me eenzaam
- J'ai des problèmes à la maison
- Ik heb vragen over verslaving
- Je me sens seul(e) ou pas vu(e)
- Mon enfant se pose des questions sur la sexualité
- Ik heb de neiging om mijzelf pijn te doen
- Mon enfant se blesse
- J'ai une question sur la dépendance
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- J'ai des questions sur l'amour et le sexe
- Je me suis fait mal
- La santé et le développement de mon enfant
- Je suis confronté au deuil et à la perte d'un être cher
- Je m'occupe de quelqu'un d'autre (soins informels)
- Je suis victime d'intimidation ou de harcèlement
- Mon enfant est victime de harcèlement
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