Je me sens seul(e) ou pas vu(e)

Parfois, vous avez l'impression que personne ne vous remarque ou ne vous comprend vraiment. Vous êtes là, mais vous vous sentez toujours seul. Cela peut être à la maison, à l'école ou pendant votre temps libre. De nombreux jeunes se sentent parfois dans cette situation. C'est normal de se sentir comme ça, mais tu peux aussi faire quelque chose pour y remédier.

Que pouvez-vous faire ?

En parler

Parler soulage. Tu connais peut-être quelqu'un en qui tu as confiance, comme un ami, un membre de ta famille ou quelqu'un de l'école. Il n'est pas nécessaire de savoir exactement ce que tu ressens. Le simple fait d'en parler est souvent utile.

Rejoindre une activité

Rencontrer de nouvelles personnes peut être passionnant. Mais vous pouvez commencer modestement. Il existe peut-être un club de sport, un atelier ou un groupe que vous pouvez rejoindre. Vous n'êtes pas obligé de vous lier d'amitié tout de suite. Il est déjà agréable de voir d'autres personnes et de faire quelque chose ensemble.

Rejoignez-nous - spécialement pour les jeunes

Vous sentez-vous souvent seul ? Dans ce cas Rejoignez-nous pourrait être pour vous. Il s'agit d'un groupe pour les jeunes comme toi. Tu fais des choses amusantes avec d'autres et tu apprends à te connecter plus facilement. Tu n'es pas obligé de faire ce que tu ne veux pas faire. C'est toi qui fixes le rythme. Tu es le bienvenu tel que tu es.

Shine - centre de jeunesse avec arts du spectacle

Briller est un centre de jeunesse avec des arts de la scène. Un lieu à Houten où les jeunes peuvent suivre des cours, participer à des projets et à des activités. La combinaison ultime de l'art et du bien-être pour les jeunes. Avec une équipe enthousiaste, ils veillent à ce que les jeunes se rencontrent, développent leurs talents et réalisent leurs idées. Tout le monde est le bienvenu à Shine. M/f/x et quel que soit votre parcours. A Shine, chacun peut être lui-même. Même si vous ne savez pas encore qui c'est.

En parler à l'école

À l'école, parle à quelqu'un en qui tu as confiance. Pense à ton mentor, à un enseignant ou à un confident. Cette personne peut travailler avec toi pour voir comment tu peux te sentir plus à l'aise à l'école.

Il est toujours possible de parler de manière anonyme

Vous avez du mal à vous lancer ? Ou préférez-vous parler à quelqu'un que vous ne connaissez pas ? Alors appelez, chattez ou appliquez avecLe service d'assistance téléphonique aux enfants. C'est gratuit et vous restez anonyme. Ils écoutent sans juger.

Que faisons-nous ?

Vous vous sentez seul depuis un certain temps ? Et vous n'arrivez pas à changer quoi que ce soit vous-même ou avec l'école ? Dans ce cas, vous pouvez vous adresser à nous. Nous écoutons ton histoire et réfléchissons avec toi. Ensemble, nous cherchons ce dont tu as besoin pour te sentir moins seul.