Ik heb vragen over liefde en seks

Liefde, relaties en seks kunnen heel mooi zijn. Maar soms zijn ze ook best ingewikkeld. Misschien vraag je je af wat normaal is. Of wat jij fijn vindt en wat niet. Of hoe je kunt praten over je grenzen. Het kan ook dat je twijfelt of iets wat je hebt meegemaakt wel oké was. Wat jouw vraag ook is: je bent niet raar. Geen enkele vraag is raar. Het is juist goed om vragen te stellen. Zo kun je beter kiezen wat bij jou past.

Wat kun jij?

Praat met iemand die je vertrouwt

Je hoeft er niet alleen mee te zitten. Deel je gedachten met iemand die je vertrouwt. Bijvoorbeeld je ouder, broer of zus, mentor, sportcoach of een vriend(in). Zo’n gesprek hoeft niet zwaar te zijn. Alleen al even praten kan helpen. En hoe vaker je het doet, hoe makkelijker het wordt.

Zoek goede informatie

Weet je niet zeker of iets oké was? Of wil je ergens meer over weten? Dan is het slim om betrouwbare info op te zoeken. Op internet staat veel over seks en relaties, maar niet alles klopt. Kijk daarom op plekken waar je eerlijke en goede uitleg krijgt:

Nederlands Jeugdinstituut – over grensoverschrijdend gedrag
Fier – chat anoniem over seksualiteit
Seksualiteit.nl – over grenzen, daten en jezelf zijn
Seksueleopvoeding.info – uitleg over seks, liefde en relaties

Heb je iets meegemaakt wat je niet fijn vond? Praat erover. Je hoeft je niet schuldig te voelen. En je hoeft het niet alleen op te lossen.

Kom je er zelf niet uit?

Je kunt altijd naar je huisarts gaan. Die luistert naar je en kan je doorsturen naar een hulpverlener, zoals een Praktijkondersteuner Jeugd (POH Jeugd). Daar kun je veilig en vertrouwelijk praten.

Wat doen wij?

Heb je vragen over liefde, seks of grenzen? Bij ons mag je alles vragen of bespreken. Of het nu gaat over daten, je gevoelens, je identiteit of iets wat je hebt meegemaakt. Wij luisteren en denken met je mee. Samen zoeken we naar wat voor jou werkt.