تحدث عن ذلك

التحدث يريحك. ربما تعرف شخصًا تثق به، مثل صديق أو أحد أفراد العائلة أو شخص من المدرسة. ليس عليك أن تعرف بالضبط ما تشعر به. فمجرد إخباره غالباً ما يساعدك.

انضم إلى نشاط

يمكن أن تكون مقابلة أشخاص جدد أمراً مثيراً. ولكن يمكنك البدء على نطاق صغير. ربما هناك نادٍ رياضي أو ورشة عمل أو مجموعة يمكنك الانضمام إليها. ليس عليك أن تصبحوا أصدقاء على الفور. من الجيد بالفعل رؤية أشخاص آخرين والقيام بشيء ما معًا.

انضم إلينا - خاصة للشباب

هل تشعرين غالباً بالوحدة؟ إذن انضم إلينا قد تكون مناسبة لك. هذه مجموعة للشباب مثلك. تقوم بأشياء ممتعة مع الآخرين وتتعلم كيفية التواصل بسهولة أكبر. لست مضطرًا لفعل أي شيء لا تريده. أنت من يحدد الوتيرة. أنت مرحب بك كما أنت.

تألق - مركز الشباب مع الفنون المسرحية

تألق هو مركز شبابي للفنون المسرحية. مكان في هوتن حيث يمكن للشباب الذهاب إليه لحضور الدروس والمشاريع والأنشطة. المزيج المثالي بين الفن والرفاهية للشباب. مع فريق عمل متحمس، يضمنون للشباب الالتقاء ببعضهم البعض وتطوير مواهبهم وتحقيق أفكارهم. الجميع مرحب بهم في شاين. ذكور/إناث ومهما كانت خلفيتك. في Shine، يمكن للجميع أن يكونوا على طبيعتهم. حتى لو لم تكن تعرف بعد من هو.

ناقش الأمر في المدرسة

في المدرسة، تحدث إلى شخص تثق به. فكر في مرشدك أو معلم أو شخص تثق به. يمكنهم العمل معك لمعرفة كيف يمكنك أن تشعر براحة أكبر في المدرسة.

يمكن التحدث دون الكشف عن الهوية دائماً

هل تجد صعوبة في البدء؟ أو هل تفضل التحدث إلى شخص لا تعرفه؟ إذًا اتصل أو دردش أو استخدم التطبيق معخط مساعدة الأطفال. هذا مجاني وتظل مجهول الهوية. يستمعون إليك دون إصدار أحكام.