احصل على المساعدة من الأشخاص المقربين منك

لا يمكنك القيام بالتسوق بنفسك (لفترة من الوقت)؟ إذاً ابحث عن شخص قريب منك يمكنه المساعدة. غالبًا ما يرغب أفراد العائلة أو الأصدقاء أو الجيران في المساعدة، ولكن في بعض الأحيان لا يعرفون.

المساعدة من المتطوعين

هناك منظمات تطوعية، على سبيل المثال يد العون والمساعدةمن يمكنه مساعدتك في التسوق. يمكن للمتطوع أن يذهب معك إلى المتجر أو أن يقوم بالتسوق نيابةً عنك وإحضاره إلى المنزل.

احصل على توصيل البقالة

يمكنك أيضًا توصيل مشترياتك من البقالة إلى منزلك. وهذا يوفر عليك المشي والانتظار في المتجر. يمكنك ترتيب ذلك عبر الإنترنت أو عبر الهاتف. لمزيد من المعلومات، تحقق من السوبر ماركت المحلي أو بيكنيك.